Коллекция уникальных авторских медитаций, которые служат ФОНом одноименного курса. Это ментальные тренажеры, которые помогают усвоить и попрактиковать навыки, полученные в процессе обучения на авторском курсе Вероники Абрамовой “Счастье по собственному сценарию”.
ЧТО ВХОДИТ В КОЛЛЕКЦИЮ:
Момнадцатый юбилейсмешное название, потому что не важно какой это юбилей. Но это точно юбилей в конце “Осени” очень зрелого человека, у которого все получилось самым правильным и желанным образом. Пройдя ее, и заглянув с той стороны, мы можем понять кто Я есть, свое предназначение, свои самые важные стратегические вещи и ценности. Если конечно позволим себе это сделать…Можно повторять раз в год.
Личный фотоальбом - поможет создать атмосферу, в которой, возможно, вам легче будет окунуться в мир своих ЭГО-состояний (внутренний ребенок, внутренний родитель, внутренний взрослый). Осознать какие из них преобладали в разное время. Возможно, вам пришлось рано повзрослеть, а может вы до сих пор еще не выросли местами. Не адекватно применяемые ЭГО-состояния могут сильно мешать достигать своих целей, создавать отношения и т.д.
Внутренний ребенок - поможет войти в контакт со своим внутренним ребенком, создаст "поле" в котором, вы действительно, сможете "взять себя на ручки" и взять отвественность за самого себя. И в дальнейшем действовать из этой позиции - "как если бы вы сами были своим собственным ребенком", то как бы вы поступили в этой ситуации?
Внутренний родитель - практика поможет создать атмосферу, в которой, возможно, вам легче будет осознать свои отношения с родителями , устранить блоки, которые идут из вашего детства....
Внутренняя опора - эта медитация (транс) помогает обрести внутреннюю опору для нашего внутреннего Взрослого. И принесет видимое, мгновенное облегчение уже по окончании сеанса. Этот транс можно использовать для периодического восстановления внутренней уверенности и нейтрализации страхов.
Личные границы - медитация поможет создать атмосферу, в которой, возможно, вам легче будет окунуться легче осознать свои границы, увидеть то, как вы взаимодействуете с другими людьми
Эмоциональное очищение - Эта авторская медитация (транс) помогает избавиться от негативных эмоций, разбитого сердца, обид, гнева. И принесет видимое, мгновенное облегчение уже по окончании сеанса. Этот транс можно использовать для переодического очищения своего эмоционального поля.
Антистресс - практика поможет освободить место для нового, соединиться с чем-то бОльшим, расслабиться и получить ресурс и силы для свершений
Экскурсия в тот день, когда вы обрели те самые отношения -практика поможет осознать то, что для вас действительно важно в отношениях. Расслабьтесь и разрешите себе увидеть, почувстовать и осознать. Важно!! Не представляйте конкретного человека, пусть это буде просто образ....
Финансовый детокс - практика поможет создать атмосферу, в которой, возможно, вам легче будет осознать свои отношения с деньгами