Онлайн марафон-тренинг 

ПОХУДЕЙ  В ГОЛОВЕ ~ LITE  ~

21 день, который создаст железобетонную мотивацию для стройности
и "убьет жир" в вашей голове
ПРОБОВАТЬ БЕСПЛАТНО
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
ПРОСТОЕ ЗАДАНИЕ В ДЕНЬ ПРЯМО С ТЕЛЕФОНА - ФУНДАЕМЕНТ СТРОЙНОСТИ НА ВСЮ ЖИЗНЬ

 Стройность - это не все, что нужно для жизни. Но с нее можно начать

Для кого марафон-тренинг "Похудей в голове"?

  • Вы миллион раз начинали, но у вас никогда не получалось дойти до результата или его сохранить
  • Если вы полны решимости, что с завтрашнего дня начнете жить по-новому, а утром эта решимость, куда-то исчезает
  • Если вы совершенно точно знаете, как похудеть, и можете научить этому, кого угодно, но что-то всегда мешает вам получить свой результат
  • У вас уже были успехи, и вы похудели, но вес снова вернулся
  • У вас закрадываются сомнения, получится ли снова похудеть…сможете ли вы начать, продолжить, а главное сохранить вес
  • Вы просто уже бывали на наших тренингах и точно знаете, что это работает
ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Для чего вам марафон-тренинг "Похудей в голове"?

Получить персональную железобетонную мотивацию

Мотивация - это топливо для действий. 
Нет топлива - нет действий. Благодаря интерактивным заданиям, вы сможете увидеть причины, которые вдохновят вас на изменения и создадут у вас "железобетонную" мотивацию к действию. Даже если вы "ветеран похудения" и ваша мотивация давно выпала из кармана.
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Убрать скрытые барьеры к стройности

Лень? 
Отсуствие силы воли? Лишние килограммы возвращаются снова и снова? 
А что, если я докажу, что лени не существует?
В основе курса простые, эффективные психологические методики и практики осознания скрытых, внутренних барьеров, которые так много раз мешали вам на пути к стройности. 
Настало время с ними попрощаться!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Освободиться от телесных блоков через дыхание стройности

Возможно, вы уже знаете о том, что можно похудеть с помощью дыхания. А если еще не знаете, то вы увидите и испытаете на себе, как благодаря серии простых, авторских дыхательных упражнений, повысить энергию, и устранить стесс - главную причину набора веса.
Вы научитесь возвращаться к ясному, позитивному состоянию ума и радоваться жизни
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Формат проекта

21 шаг 
за 21 день

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Домашние задания 

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Опытные
эксперты

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Участие из любой точки мира

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Программа марафона-тренинга "Похудей в голове"

ПЕРВЫЙ ЭТАП УЧАСТИЯ
  • Шаг № 0 ПРАВИЛА МАРАФОНА
  • Шаг №1 КОЛЕСО БАЛАНСА ВАШЕЙ СТРОЙНОСТИ
  • Шаг № 2 ТЯЖЕСТЬ ЛИШНЕГО ВЕСА
  • Шаг № 3 ПРИЧИНЫ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ
  • Шаг № 4 КАЛЕНДАРЬ ВАШЕЙ ЖИЗНИ
  • Шаг № 5 ПУТЬ К МЕЧТЕ
  • Шаг № 6 ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ СРЕДА
  • Шаг № 7 КТО МЕШАЕТ ВАМ ПОХУДЕТЬ?
  • ФИНАЛ ПЕРВОЙ ЧАСТИ
ВТОРОЙ ЭТАП УЧАСТИЯ
  • Шаг № 8 РАЗДЕЛЕНИЕ ЧУВСТВ
  • Шаг № 9 СОТРУДНИЧАТЬ, А НЕ ВОЕВАТЬ
  • Шаг № 10 ОБРАЗ ЖИЗНИ
  • Шаг № 11 КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА, ЧТО ЛИШНИЙ ВЕС ВЕРНЕТСЯ?
  • Шаг № 12 ТАЙНЫЙ СМЫСЛ ВАШИХ ВЫГОД
  • Шаг № 13 КАК ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ СОХРАНЯЕТ СТРОЙНОСТЬ?
  • Шаг № 14 КАК НАЙТИ СВОЙ «ГЛУБИННЫЙ КОНФЛИКТ»?
  • Шаг № 15 КАК «РАБОТАТЬ» СО СВОИМИ «ГЛУБИННЫМИ КОНФЛИКТАМИ»,
  • Шаг № 16 КАК ВИНА МЕШАЕТ ПОХУДЕТЬ?
  • Шаг № 17 БЕЗОТКАЗНАЯ ФОРМУЛА УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЯМИ, ЛИШНИМ ВЕСОМ И СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНЬЮ
  • Шаг № 18 ПОЧЕМУ МЫ НЕ МОЖЕМ СДВИНУТЬСЯ С "МЕРТВОЙ ТОЧКИ
  • Шаг № 19 СОПРОТИВЛЕНИЕ ПЕРЕМЕНАМ
  • Шаг № 20 СОПРОТИВЛЕНИЕ ПЕРЕМЕНАМ: "СИНДРОМ УСТРИЦЫ»
  • Шаг № 21 ЯКОРЬ СТРОЙНОСТИ
  • ФИНАЛ ВТОРОЙ ЧАСТИ
      УЧАСТВОВАТЬ БЕСПЛАТНО
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено

      В чем уникальность проекта "Похудей в голове"?

      • Традиционная диетология
      • Основы психоанализа
      • Позитивная психотерапия
      • Коучинг Эриксоновского университета
      • Авторские медитации
      • Трансы эриксоновского и классического гипноза
      • Арт-терапия
      • Проективные метафорические практики
      • Дыхательные практики

      Кто автор проекта?

      Абрамова Вероника
      Психолог-диетолог с опытом работы более 9 лет. Мастер классического и эриксоновского гипноза, автор игр.
      Особая специализация - кризисы, трансформация

       
      Член Научного Общества натуральной медицины.  Практик снижения веса (93 кг => 63 кг уже 12 лет).  Гастроэксперт ТВ-программы «Кубанская корзина» на канале Кубань 24. Автор и ведущий кулинарные мастер-классы в Т-кафе, продуктовые шопинги в супермаркете Табрис.  Психолог проекта YouTube Шоу «Похудей» с Игорем Синяком.
      Специалист медицинского центра Intellect medical group, Краснодар. 
      Автор и ведущая #ШколаОсознаннойСтройности
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено

      Что я знаю о стройности?

      Кроме большой практики работы с людьми ... (опыт работы более 9 лет), у меня есть свой опыт борьбы с широкой костью и наследственностью... Я думала, что кто-то может быть стройным, но не я.
      Прошло уже много лет .... Все реально, даже с такой широкой костью ..


      Что вы получите?

      • Совершенно точно осознаете, почему вы никак не можете начать или продолжить путь к стройности
      • Задействуете все свои ресурсы: тело, ум, эмоции, создавая объемную мотивацию, проработанную со всех сторон
      • Осознаете механизмы, включающие ваши внутренние барьеры к стройности
      • Получите 10 проверенных методик для запуска стройности
      • Совершенно точно почувствуете радость и удовольствие от обладания заветными секретами стройности
      • Запустите процессы "похудения" в голове, которые дадут результаты в теле
      ПРОБОВАТЬ БЕСПЛАТНО
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено

      Кто позаботиться о вас на пути к стройности?

      Дарья Черненко

      Коуч. Нутрициолог. Мастер Эриксоновского гипноза, организатор
      проекта, практик стройности (-35 кг.), Консультант по питанию FSA, организатор и тренер Школы Осознанной Стройности. Особая специализация - "снижение веса от 20 кг"

      Позаботится о вас на пути к стройности, поможет разобраться с питанием, прокачать мотивацию, найти энергию для достижения результата, поставить  правильные цели и достичь их максимально комфортно. Проконсультирует по любому организационному вопросу проекта.



      УЧАСТВОВАТЬ БЕСПЛАТНО
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено

      Что говорили те, кто прошел тренинг-марафон?

      Я все ещё собираю свои мысли, появившиеся в период марафона. Моя цель -не похудеть, в держать вес. Однажды двоюродная сестра сказала, что я толстая. Мне было очень и очень обидно. Полгода ушло, чтобы понять, что это действительно так. Но самое настоящее осознание того, какая я была, пришло, когда мне убралось скинуть 15 кг. Вот тогда, оглянувшись, я была шокирована, как я себя запустила. И до сих пор старые фотографии меня пугают. С Вашим марафоном я попробовала говорить сама с собой. Узнала, как это-заглянуть внутрь себя самой. С Вами не страшно было, я была очень уверена в себе,Вы вели меня эти дни невидимой рукой. Мои следующие действия? Идти к цели, о которой мы уже говорили в одном из заданий. Правильное питание, упражнения - моя цель не даст мне свернуть с пути.

      @my.days.my.life
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено

      Про себя хочу отметить следующее: 1. Никогда так часто не думала о воде, как сейчас. Хотя, может ни так часто ее пью, но думаю))) 2. Решила сменить свой талисман, теперь это будет новая, красивая, приятная в руке, бутылочка для воды! 3. Я часто представляю, теперь, свой "маевский" образ. Образ моего идеального тела. 4. Я попыталась сама понять, почему я именно сейчас хочу кушать, оказалось нифига не хочу... 5. И самое главное!!! Я кайфую, я прям вот сейчас кайфую от себя, и живу именно сейчас. Пусть задание с клеточками было не для обязательного выполнения, но я прям вниклась. Я оказывается живу сейчас, а ни когда расширю свой бизнес и похудею к следующим родам. Ну а в ближайшие 72 часа я буду привыкать к своей новой я, и не очень то сильно буду бежать впереди паровоза, дабы не спугнуть тот силуэт будущей меня)))

      @dasha_novgorodova
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено

      Я впервые участвую в таком марафоне, раньше смотрела на страницу @slimline23 и не понимала , для чего выкладывать различные картинки, но не свои фото! Потом пролистав страницу, я поняла что Вероника лишь хочет донести до людей свои знания и помощь! И данный марафон тоже не спроста, а только для того чтобы "мы" смогли разобраться в себе! И думаю, что в какой то мере с задачей я справилась! Я постараюсь дальше разбираться со своими "гремлинами", что позволит мне дойти до своей цели! Я рада, что участвую и в моей голове складывается более менее понятная ситуация, как мне жить и не тужить))) можно много говорить, какую пользу несёт @slimline23 , но сейчас я хочу посмотреть следующее задание и постараться его выполнить)

      @veraarevv
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено
      Поле не заполнено

      ВЫ НИЧЕГО НЕ ТЯРЕТЕ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ

      Изменения неизбежны. Любое ваше действие меняет вашу реальность. Но что-то может пойти не так. Мы вернем вам деньги по первому вашему требованию .

       
      Описание

      Когда старт проекта?

      Оплатите участие до 10 мая и получите сессию от психолога, диетолога, коуча или всевместе в ПОДАРОК от эуспертов нашего проекта стоимостью 2000 рублей
      Вы можете начинать в любой момент и дейстовать самостоятельно. Мы поддержим вас обратной связью на любом этапе. Но переодически мы запускаем группы и вы двигаетесь в кругу единомышленников, если оплачиваете участие. Эти запуски мы поддреживаем акцией. Например, как сейчас. Оплатите свое участие в марафоне и получите консультацию психолога, диетолога, коуча или все вместе в ПОДАРОК от экспертов нашего проекта стоимостью в 2000 рублей.
      Таким образом, оплачивая сейчас вы получаете сессию и 21 день практических упражнений по цене сессии.

      Сколько стоит участие в марафоне и что в него входит?

      Яндекс.Метрика